MSX3メモ

登山とか写真とかを記録するブログ。最近はマラソンがメイン。

2017年11月現在のコンディション記録(足底筋膜炎の状態、練習内容など)

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皆さんこんばんは。msx3です。

最近、仕事がとても忙しいんですよ。

10月後半から自分が絡むプロジェクトが複数進行していて、なかなか会社でパソコンに向かっていられる時間がとれません。

このブログはほとんど会社で仕事さぼって書いているので、必然更新頻度が減ってしまいました。

11月中旬になっていくつかのプロジェクトが終了して、やっと少し落ち着いてきました。ということで、久しぶりに僕の近況報告など書いてみます。

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毎日の練習用シューズとして「アシックス ライトレーサーTS6ワイド」を買った。2ヶ月使用した感想も。

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ちょっと前になりますけど、8月末に新しい練習用シューズとして、アシックスのライトレーサーを買いました。「練習用」というのは、レースには使わずに日々のトレーニングで使うためのという意味です。一番出番が多いシューズですね。

買ったのはライトレーサーの「TS」というモデル。TSはトレーニングスペック、頑丈にできていて、高校生の部活なんかに良く使われる耐久性が高いモデルということです。

僕が買ったのは「ライトレーサーTS-6 ワイド29cm」です。2017年8月に購入、お値段約7,000円でした。

購入後、約2か月練習に使いましたので、使用感などレビューします。

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2017年10月に読んだマンガ(加地隆介の儀、賭けグルイ、ぐらんぶる ほか)

10月に読んだマンガです。やや小粒かな?

加地隆介の儀(全20巻)

加治隆介の議(1) (講談社漫画文庫)

加治隆介の議(1) (講談社漫画文庫)

 

政治マンガ。主人公はまんま島耕作ですが、とても面白く勉強になるマンガでした。弘兼先生の政治見解をそのまま加地隆介が代弁するスタイルのため、やや押しつけがましさがあるとか、加地隆介が難解な法解釈や歴史についてもすらすらと淀みなく説明できるとか気になる点も無い事は無いですが、時々出てくるハプニングや事件も面白く、最後の最後まで楽しく読むことができました。国会運営や選挙など、相当取材してるんだろうな。面白かった。

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2017年10月のトレーニングレポート

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10月のランニング結果です。9月にスント スパルタントレーナーを購入してからランタスティックの利用をやめたため、スントのサイト「movescount.com」のページコピーしています。ちょっと見にくいですね。

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2017年10月1日 第1回松本マラソンに参加した

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僕の地元長野県松本市で今年初開催された「第1回松本マラソン」でフルマラソン走ってきました。記念すべき第1回大会の模様と、サブ3.5に挑戦した僕のレース結果を記録します。

www.matsumoto-marathon.jp

まず、結果から公開します。

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松本マラソンは記録証が後日送付で、紙ベースの速報記録証も出ないのでランネットの記録になりますが、

ネットタイム3時間30分58秒と、サブ3.5に1分届きませんでした。残念!

最後の最後にペースダウンしてしまった。サブ3.5の壁は高いですね。詳しくは以下からどうぞ。

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2017年9月のトレーニングレポート

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9月のトレーニング結果です。

・23回のランニング、うちトレランレースが1回、登山が1回です。山で距離を稼いでいるので、上昇下降が先月に比べて大きいですね。ただ、穂高連峰ではランタスティックが止まって途中から計測していないので、本当はもっと上下動しています。

・走行距離は230kmでした。

・体重は夕食前で75kgになりました。ここから減らないですね。

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松本マラソン直前の心境など

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本日は平成29年9月29日、いよいよ松本マラソンまで2日となりました。本番前のソワソワした落ち着かない気持ちでこのエントリを書いています。特に変わったことも無いんですが、せっかく初めての松本マラソンレース前ですから、心境などを記録しておきます。

www.matsumoto-marathon.jp

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2017年9月に読んだマンガ

7SEEDS 27巻~35巻(最終巻)
7SEEDS 35 (フラワーコミックスアルファ)

7SEEDS 35 (フラワーコミックスアルファ)

 

しばらく読んでいなかった7SEEDSが完結していたので読みました。相変わらずの手抜き絵で何描いてあるかよくわからないし、ストーリーと最悪のマッチングの少女漫画風キャラクターが大量に登場して状況把握しにくくて混乱しますが、良くできたサバイバルマンガでした。

特に最終盤の佐渡島編は長くて、ずっとトラブルと戦っていますが、ハラハラドキドキの展開で一気に読めて幸せだった。

髪の毛とか背景とか手書きの文字とか本当に汚くてこれでよく単行本化したなあという感じで、表紙の絵なんかと比べると落差に結構びっくりしますが、内容は良かった。また一つ貴重なサバイバルマンガが終わってしまった。

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2017年9月19日(火) 上高地から前穂高岳・奥穂高岳登頂、涸沢経由で上高地に戻る「穂高連峰周遊日帰り登山」の記録

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以前からやりたいと思っていた岳沢からの穂高連峰縦走・涸沢から上高地戻りの日帰りプランをついに実行できました。非常にハードでしたが、天気が良くて景色も最高でとても楽しい一日を過ごすことができました。

記録については、ヤマレコ見てもらうのが一番いいと思います。写真も一杯だし。

www.yamareco.com

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ランニング、登山におすすめ!心拍計内臓GPSウオッチ「スント スパルタントレーナー リストハートレイト」を買った

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先日GPSウオッチが欲しいというエントリを書きました。

msx3.hatenablog.com

あれこれ悩みましたが、早い方がいいだろうという事で、買いました。

結局予算と機能の兼ね合いでスントのスパルタントレーナーリストハートレイトを選びました。ガーミンにはないナビ機能が登山やトレランに使えると期待しています。

買ったのはこちらです。Amazonだと10%OFFですね。

僕は地元の専門店で定価で購入しました。Amazonとかの方が少し安かったですが。まあ精密機械だし、保証が2年間あるので何かあった時のためにもいいかなと。

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