7月のランニング記録です。 トレーニング回数…24回 走行距離…229.2km 体重…75.8kg 体脂肪率…13%くらい いやー、7月は暑くてなかなか走れませんでした。梅雨の季節ですが雨にふられた記憶はあまりなかったのですが、7時頃から走り出すと、8時っていえばもう相…
累 11巻 累(11) (イブニングコミックス) 作者: 松浦だるま 出版社/メーカー: 講談社 発売日: 2017/06/23 メディア: Kindle版 この商品を含むブログ (3件) を見る 10巻が出た後、かなり長く待たされた気がしますが、ようやく11巻です。いよいよ物語は終盤…
突然ですが、アークテリクスの「スコーミッシュ・フーディ」という製品がどうしても欲しくなりました。 [ スコーミッシュフーディはいわゆるウインドブレーカーなのですが、ランニングや登山で汎用性の高い極薄軽量タイプのシェルです。 僕はこの手の製品と…
今シーズン初登山で蝶ヶ岳に登ってきました。 蝶ヶ岳に登るのは今回が3回目になります。過去の記録を紐解いてみると、最初に訪れたのは2003年、テントを買って初テント泊をした際に常念岳から縦走しました。2回目は2006年にやはりテント泊で訪れています。こ…
珍しく出張する機会がありました。それも大阪。 取引先に出向く用事が急遽決まり、前泊で行くことになりました。 ホテルは自分で取れとの事だったので、出発前日の夜に楽天トラベルであれこれ探して、高すぎず安すぎず、道頓堀から近すぎず遠すぎずの心斎橋…
みなさんこんにちは、msx3です。 毎日暑い日が続いていますね。僕の地元信州安曇野でも、7月に入ってから毎日連続の真夏日で、朝から晩まで蒸し暑いです。ニュースでは、北海道の気温が沖縄を上回ったなんて言っていて、本当にこれ地球は大丈夫なんだろうか…
2017年7月1日(土)、美ヶ原トレイルラン 14キロの部に出場しました。僕にとって初めてのトレランレース参加です。 inov-8 CUP 第7回美ヶ原トレイルラン | inov-8 CUP Utsukushigahara Trali Run 初のトレランレースで楽しみにしていたのですが、当日は生憎…
6月のトレーニング記録です。 6月は、23回のランニングで、208キロの走行距離となりました。 うち1回はハーフマラソンです。 msx3.hatenablog.com 安曇野ハーフでロードのシーズンは一応一区切りとして、これから夏のシーズンはトレランのレースに出たりする…
Steam最大のお祭りセールである「サマーセール」が開催中です。(7月5日まで) セールで買うべきおすすめゲームを紹介してくれるこちらのサイト、大変参考になります。 arcadia11.hatenablog.com
買おう買おうと思っていたトレラン用の500mlフラスクですが、ようやく買いました。 悩みに悩んで、結局「オスプレー ハイドローリックソフトフラスク」を選びました。買ったのは、楽天市場のさかいやスポーツです。いっしょにパタゴニアのナノエア・フーディ…
今月読んだ漫画の紹介です。くろアゲハがとても面白かった。 マスターキートン 10巻くらいまで MASTERキートン 完全版 コミック 全12巻完結セット (ビッグ コミックス〔スペシャル〕) 作者: 浦沢直樹 出版社/メーカー: 小学館 発売日: 2012/06/29 メディア: …
みなさんこんにちは。MSX3です。 僕はauのiPhone6を使っています。嫁も同じものを使っていますので、月々の携帯料金は夫婦で13000円~14000円になります。 端末は3年以上使っていて、すでに端末代金は支払い終えました。端末の代金を払い終えたら安くなるか…
先日、人生初のトレイルランニングを体験してきました。 僕の住む安曇野市の東方、明科地域にある「長峰山」という里山があり、麓から登山道が伸びています。今回は、 登山口まで車で行って駐車⇒そのまま別の登山口までジョギング⇒別の登山口からトレイルを…
トレラン用のフラスクを探していたら、オスプレーのストロー付き500mlがさかいやスポーツで15%ポイントだったので、ここで買うことにしました。 ○オスプレー・ハイドローリック ソフトフラスク 500ml価格:2700円(税込、送料別) (2017/6/20時点) 送料無料…
ジェル飲料は高い ランナーやサイクリストが愛用するジェル飲料。軽量で高カロリーな上、すぐにエネルギーに変わるので、エンデュランス系のスポーツをしている人には必須といってもいいアイテムです。 ↓こんなのですね。 shotz ショッツ エナジージェル (カ…