MSX3メモ ~マラソン・トレラン・登山のあれこれ~

アルコールを中和するために走るおっさんが登山やマラソンのことをメモするブログ。マンガゲームウイスキーについても語る!

松本マラソン直前の心境など

本日は平成29年9月29日、いよいよ松本マラソンまで2日となりました。本番前のソワソワした落ち着かない気持ちでこのエントリを書いています。特に変わったことも無いんですが、せっかく初めての松本マラソンレース前ですから、心境などを記録しておきます。 …

2017年9月に読んだマンガ

7SEEDS 27巻~35巻(最終巻) 7SEEDS 35 (フラワーコミックスアルファ) 作者: 田村由美 出版社/メーカー: 小学館 発売日: 2017/08/10 メディア: コミック この商品を含むブログを見る しばらく読んでいなかった7SEEDSが完結していたので読みました。相変わら…

【穂高連峰日帰り】岳沢から前穂高岳・奥穂高岳登頂、涸沢経由で上高地に戻る「穂高連峰周遊日帰り登山」の記録(2017/9/19)

以前からやりたいと思っていた岳沢からの穂高連峰縦走・涸沢から上高地戻りの日帰りプランをついに実行できました。非常にハードでしたが、天気が良くて景色も最高でとても楽しい一日を過ごすことができました。 記録については、ヤマレコ見てもらうのが一番…

ランニング、登山におすすめ!心拍計内臓GPSウオッチ「スント スパルタントレーナー リストハートレイト」を買った

先日GPSウオッチが欲しいというエントリを書きました。 msx3.hatenablog.com あれこれ悩みましたが、早い方がいいだろうという事で、買いました。 結局予算と機能の兼ね合いでスントのスパルタントレーナーリストハートレイトを選びました。ガーミンにはない…

iPhoneの新モデルを買うべきかどうか悩む(SIMフリー MVNO)

9月12日深夜、新しいiPhoneが発表されました。 www.apple.com 今年はiPhone誕生から10周年ということで、「節目の新モデルが出る」と言われていましたが、事前に色々リークされていた通り、新モデル「iPhoneX」と、iPhone7のブラッシュアップ版である「iPhon…

どれを選んだらいい?マラソン、トレラン、登山で使える「心拍計内臓GPSウオッチ」(ランニング GPS腕時計)

ランニングやトレランで使えて、かつ登山でも役立つ時計が欲しい 僕のように、マラソン、トレラン、登山が趣味という人は結構多いと思います。(そして多分カメラも趣味だったりするはず。) カメラはともかく、マラソン、トレラン、登山に役立つ機能性腕時…

2017年9月 第1回須坂米子大瀑布スカイレース・ロングコース30kmに出場した

平成29年9月2日(土)に開催されたトレイルランニングレース「須坂米子大瀑布スカイレース」ロング30kmの部に出場しました。僕にとってほぼ初体験の本格的なトレランレースの感想です。 これを書いているのはレース翌日なんですけど、体中がバッキバキで猛烈…

2017年8月のトレーニングレポート

というわけで、2017年8月はこのようになりました。 走行距離…234.6km(多分10キロくらい多い) トレーニング回数…23回 体重…74.6~75.6kg 体脂肪率…12%くらい 先月に引き続き暑さに負けてあまり長距離を走れませんでした。それに仕事とこどものサッカーが忙し…

子供用にsimフリースマートフォン「ZTE BLADE V580」を買った。

長男(中一)にスマホを買った 子供はまだ中学1年生なんですけど、確かに中学生にスマホを持たせることに賛否両論あることは承知しているんですが、うちはテクノロジーに早くに触れさせることがこどもの成長につながると考えていますので、買うことにしまし…

2017年8月に読んだマンガ(オルフェウスの窓、項羽と劉邦、帝一の圀)

今月読んだマンガは以下。オルフェウスの窓にすごい時間を取られました。 オルフェウスの窓 全18巻 オルフェウスの窓 コミック 全9巻完結(文庫版)(集英社文庫) [マーケットプレイス コミックセット] 作者: 池田理代子 出版社/メーカー: 集英社 発売日: 1995/…

トレラン用の超軽量レインウエア「 Marmot ZERO Penetrate Jacket(マーモット・ゼロ ペネトレイト ジャケット)」と「ZERO Penetrate Stretch Pant(ゼロ ペネトレイト ストレッチ パンツ)を買った

コンパクトなレインウエアが必要 今年から本格的にトレランをやるようになって、困ったのはレインウエアの収納でした。通常の登山用ザックであれば何の問題もないサイズのレインウエアでも、トレラン用のミニマムザックでは場所を取りすぎてしまいます。重量…

トレイルランニング用ザック オスプレー ラプター10の紹介

トレランのトレーニングとしてスピードハイクを重視した登山に行くときは、オスプレー「ラプター10」というコンパクトザックを使うようになりました。容量10リッターであまりモノは入りません。 先日蝶ヶ岳に登った時、初めて本格的な登山で使いました。 OSP…

美ヶ原高原でトレイルラントレーニング

7月27日(木)、美ヶ原へトレーニングで登ってきました。 美ヶ原は僕の地元松本ではメジャーな山で、一般的には標高2000mの高原地帯を差すと思いますが、街の東側によく見えます。小学生が学校登山で登ったりもしていて、なじみ深い山ですね。 美ヶ原観光連…

2017年7月のトレーニングレポート

7月のランニング記録です。 トレーニング回数…24回 走行距離…229.2km 体重…75.8kg 体脂肪率…13%くらい いやー、7月は暑くてなかなか走れませんでした。梅雨の季節ですが雨にふられた記憶はあまりなかったのですが、7時頃から走り出すと、8時っていえばもう相…

2017年7月に読んだマンガ(累、ハンターハンター、僕は麻里のなか他)

累 11巻 累(11) (イブニングコミックス) 作者: 松浦だるま 出版社/メーカー: 講談社 発売日: 2017/06/23 メディア: Kindle版 この商品を含むブログ (3件) を見る 10巻が出た後、かなり長く待たされた気がしますが、ようやく11巻です。いよいよ物語は終盤…