MSX3メモ　～マラソン・トレラン・登山のあれこれ～

ほとんどブログを更新しないまま2月になってしまいました。 1月のランニングは以下の通り。 1月は、家族で旅行に行ったり、大雪が降ったり大雨が降ったりしてランニング回数自体は少なかったのですが、休みの日は7~9km走るようにしたせいか、距離は先月より伸びました。 体重…79㎏・・・太りました。正月太りとチョコ太り…