MSX3メモ　～マラソン・トレラン・登山のあれこれ～

5月は167km走りました。 回数は21回となっていますが、うち2回は山スキーで、距離も20km位は山スキーによるものです。山スキーは体力的に負荷が大きいので、その後2日間位はランニングできなくなってしまうこともあり、ランニング回数自体は少なかったです。