MSX3メモ　～マラソン・トレラン・登山のあれこれ～

11月に入り、急に寒くなってきました。ついこないだまではアチーアチーゆうて、走った後は汗が止まらない季節だったのに。夏から冬は相変わらずの早さです。 さて、いよいよ半袖短パンでは寒くなってきたので、冬用のランニングウエアを準備しなければいけません。昨年までは、確かTシャツにダサい長そでジャージを着て走…