MSX3メモ　～マラソン・トレラン・登山のあれこれ～

【閲覧注意！グロい靴擦れの写真があります！】 ※はじめに、この記事は土踏まずにできた靴擦れの治療と経過を記録したもので、キモい靴擦れの写真があります。靴擦れの治療の参考に公開しますが、見たくない人はそっと「戻る」ボタンを押して帰ってください！！ 1月29日（日）、いよいよ勝田全国マラソン本番です。先日、…